생활정보35 코콜이 고치는 법 알고 편하게 주무세요 이번 포스팅에서는 코골이가 무서운 이유, 코골이 원인과 고치는 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. [목차] 1. 코콜이가 무서운 이유 2. 코콜이 원인 3. 코콜이 고치는 법 1. 코콜이가 무서운 이유 코골이는 잠잘 때 단순히 시끄러운 게 문제가 아니라 코골이의 약 75%가 수면무호흡증을 동반하는데 문제가 있습니다. 수면무호흡증이 발생하면 잠을 자는동안 호흡이 멈추기 때문에 장기간 지속될 경우 뇌졸중, 고혈압, 심근경색, 당뇨 등의 합병증을 유발할 수 있어 방치하시면 위험할 수도 있습니다. 그도 그럴 것이 코골이로 인한 수면무호흡증과 같은 수면질환은 심혈관계 질환과 연관되어 뇌졸중 발생 위험을 4.3배나 높아지게 하며, 40~50대는 인지기능(기억, 판단, 집중력 등)을 담당하는 뇌의 부위를 축소시켜.. 2023. 4. 3. 국가장학금 지급일 빠르게 알아보기 국가장학금은 소득 수준에 연계하여 경제적으로 어려운 학생들에게 더 많은 혜택이 제공되도록 하는 장학금으로 한국장학재단에서 운영하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 국가장학금 I유형(학생직접지원형)의 장학금 지급일에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 국가장학금 언제 지급받나? 국가장학금 지원절차는 (학생) 신청 → (한국장학재단) 소득정보 확인 → (대학/한국장학재단) 심사 → (한국장학재단) 선발 → (한국장학재단) 장학금 지급 순으로 진행이 됩니다. 1학기는 3월 중순부터, 2학기는 9월 중순부터 격주로 대학에 장학금이 지급됩니다. 학생에게는 재단에서 대학에 지급한 날부터 약 3주 이내 학생에게 지급하게 되어 있습니다. 따라서 1학기의 경우 4월 초~중순, 2학기의 경우 10월 초~중순이내에 장학금을 지.. 2023. 4. 3. 아동수당 언제까지 받을수 있나요? 요즘 아이들 키우다 보면 돈이 여간 많이 드는 게 아닌데요, 아이 양육에 부담을 덜어드리고자 정부에서는 아동이 있는 가정에 아동수당을 지급하고 있습니다. 그럼 아동수당은 누가 얼마나 언제까지 받을 수 있는지 알려드리도록 하겠습니다. 1. 아동수당 언제 들어오나요? 아동수당은 현금으로 지원되며, 매달 25일 대상 아동 1인당 10만 원이 지급이 되고 있습니다. 단, 25일이 주말, 공휴일인 경우 그 전일에 지급됩니다. 또한 수급을 받던 아동이 90일 이상 국외에 체류하는 경우 지급이 정지되니 유의하시기 바랍니다. 2. 어떻게 신청하죠? 아동수당은 방문신청과 온라인 신청 두가지 방법으로 신청이 가능하십니다. ■ 방문신청 보호자 또는 아동의 대리인이 주민등록상 주소지 읍면동 주민센터를 방문하여 신청서 작성 후.. 2023. 4. 3. 석가탄신일 대체공휴일 된다 정부는 내수경기 활성화와 근로자의 소비, 여행 관련 인센티브 확충 및 제도 개선을 위해 '석가탄신일('23년 5월 27일)'에 대해 대체공휴일을 추가하기로 결정했습니다. 이로써 직장인들에게 황금 같은 휴일 하루가 추가로 생겨나게 되었습니다. ★ 석가탄신일 대체공휴일 : '23년 5월 29일 (월) 감사합니다. 2023. 4. 3. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음
